为使广大教职工在紧张忙碌的工作之余，增强健康保健意识，学会自我保健和健康养生的基本方法，2017年11月14日下午，我所举办了健康知识专题讲座，来自全所50余名职工、研究生共同聆听了讲座。

此次讲座邀请了国家体育总局运动医学研究所医疗中心主任厉彦虎专家，他做了题为《自稳理论在脊柱盘源性伤病康复中的应用》的专题报告，用丰富的专业知识及临床经验、通俗易懂的语言、形象生动的图片为大家进行了讲解，传授了一些实用的自我检查、自我预防的方法，使到场的人员对自我身体状况评判和日常保健有了更系统、更客观、更全面的了解。讲座结束后，他为大家进行了健康咨询和问题解答，大家普遍反映受益匪浅。

　　此次讲座对我所职工，研究生在工作和学习之余多关心自身健康，提升自我保健意识起到了积极作用，促使大家以更加良好的身体和精神状态投入到工作和生活之中。